Ergonomi

Vi kommer ut till er arbetsplats i Stockholm och gör ergonomiska bedömningar.

Stolar, bord, utrustning, hjälpmedel och inställningar ses över och rättas till. Presenteras i skriftlig rapport med eventuellt åtgärdsförslag.

En ergonom ser till det individuella förutsättningarna för att optimera hälsa och arbetskapacitet.

Pris per timme (Minimum 1,5 timme)

Vi kommer via videolänk ge personlig individuell rådgivning för bästa ergonomi i hemmet samt kan ge förebyggande råd eller rekommendationer för eventuella behandlingar eller redskap som kan förbättra arbetsmiljön.

Stolar, bord, utrustning, hjälpmedel och inställningar ses över och rättas till.

En ergonom ser till det individuella förutsättningarna för att optimera hälsa och arbetskapacitet.

Vill man som företag eller medarbetare ha en skriftlig rapport med eventuellt åtgärdsförslag tillkommer en kostnad på 250 kr per rapport.

Från -

Digital föreläsning om ergonomi

Hur påverkas nacke och rygg av vardagliga belastningar i arbetslivet? Varför får vi besvär och hur reagerar kroppen på olika belastningar i arbetslivet? Ergonomiska tips man har nytta av riktat för hemmakontoret

Detta ska leda till ökad förståelse varför man skall välja ett arbetssätt före ett annat och därmed minskad skaderisk.

Ett digitalt webinar med den kända naprapaten Anders Jansten som förklarar, inspirerar och vidgar synen för arbetshälsan och välmående för både individen och företaget. Föreläsning sker live och inkluderar en tid för livechatt för frågor.

Från -

Digital föreläsning om ergonomi mot kontorsmiljö

Hur påverkas nacke och rygg av vardagliga belastningar i arbetslivet? Varför får vi besvär och hur reagerar kroppen på olika belastningar i arbetslivet? Ergonomiska tips man har nytta av riktat för hemmakontoret

Detta ska leda till ökad förståelse varför man skall välja ett arbetssätt före ett annat och därmed minskad skaderisk.

Ett digitalt webinar med den kända naprapaten Anders Jansten som förklarar, inspirerar och vidgar synen för arbetshälsan och välmående för både individen och företaget.

Från -

“På plats” - Föreläsning om ergonomi

Hur påverkas nacke och rygg av vardagliga belastningar i arbetslivet? Varför får vi besvär och hur reagerar kroppen på olika belastningar i arbetslivet? Ergonomiska tips man har nytta av riktat för kontorsmiljö

Detta ska leda till ökad förståelse varför man skall välja ett arbetssätt före ett annat och därmed minskad skaderisk.

En föreläsning med den kända naprapaten Anders Jansten som förklarar, inspirerar och vidgar synen för arbetshälsan och välmående för både individen och företaget. Föreläsning sker live och inkluderar en extra tid för för frågor efter(se bokning).

Från -

Massage är ett effektivt sätt att snabbt lösa upp spänningar i rygg och nacke samt fånga upp besvär i tid, innan det riskerar bli långdraget. Våra kompetenta och certifierade massageterapeuter är redo att ta hand om era medarbetare.

Notera för din bokning

Abonnemang om minst 1 tillfälle per månad om 3 timmar.

Normalt 2 behandlingar per timme (25 min x 2).

Priset anges per timme.

Eventuell restidskostnad tillkommer.

Företagsmassage är avdragsgillt för arbetsgivaren. Läs mer om företagsmassage, eller kontorsmassage som är det begrepp som skatteverket använder, här (pdf).

Massage är ett effektivt sätt att snabbt lösa upp spänningar i rygg och nacke samt fånga upp besvär i tid, innan det riskerar bli långdraget. Våra kompetenta och certifierade massageterapeuter står redo för att ta hand om era medarbetare. Kan bokas som engångs eller som abonnemang med x antal timmar avsatta i veckan.

Företagsmassage är avdragsgillt för arbetsgivaren. Läs mer om företagsmassage, eller kontorsmassage som är det begrepp som skatteverket använder, här (pdf).

Våra kunder har förmånen att få:

Mycket erfarna och välutbildade massageterapeuter.

Massageterapeuter som har möjlighet att remittera till vår landstingsanslutna Primärvårdsrehab med sjukgymnaster, naprapat, arbetsterapeut, dietist och kiropraktor.

Årligen ett antal akuttider hos naprapat utan extra kostnad (gäller vid lite mer omfattande avtal)

Våra lokalerna finns i Stockholms innerstad

Ergonomi - "läran om anpassning av arbete och miljö till människans behov och förutsättningar"

Hur påverkas kroppen av fysisk inaktivitet?

Vad skiljer hemarbete(Ergonomi hemma) kontra kontor

Hur påverkas nacke och rygg av vardagliga belastningar i arbetslivet?

Hur en mobiltelefon kan öka belastningen med 440%

Ryggen - vad händer med kroppens stöttepelare och hur kan vi avlasta den

"The next position is the best position\"

Ergonomi för ögonen i arbetsmiljö

Anders rekommenderar. Ergonomiska råd i vardagen

Förklaringar till varför vi får besvär och hur kroppen reagerar på olika belastningar vare sig vi är på kontoret eller jobbar hemifrån. Detta ska leda till ökad förståelse varför man skall välja ett arbetssätt före ett annat och därmed minskad skaderisk

Innan alla får chansen att ställa frågor avslutar vi med en genomgång med ett antal effektiva så kallade pausövningar för att få i gång cirkulationen i muskler och leder.

Sammanfattning - nu börjar ett bättre liv